TRAIN

Introductie, Train: On Demand!

U kunt uw training nu van de club naar uw huis brengen, waar u ook bent en wanneer u maar wilt.

Deze upgrade, voorheen de Train: At Home-app, is GRATIS boordevol functies voor bestaande clubleden met toegang tot extra functies op het gebied van training, voeding en mindset / herstel.

OPLEIDING:

* Kies tussen lichaamsgewicht en op apparatuur gebaseerde programmering

* Ontworpen om de verschillende vechtstijlen van Boxers na te bootsen

* Selecteer je gewenste doelspiergroepen, beschikbare uitrusting, boksstijl en duur OF selecteer de Workout of the Day zoals geprogrammeerd door ons team van sportwetenschappers

VOEDING:

* Vakkundig geprogrammeerde macro- en micronutriënten uitgebalanceerde maaltijdplannen voor mannen en vrouwen

* Automatisch gegenereerd met boodschappenlijsten die u kunt e-mailen of afdrukken

* Mogelijkheid om uw maaltijdplan aan te passen door elke dag maaltijden te ruilen om aan uw persoonlijke vereisten en voorkeuren te voldoen

MINDSET / HERSTEL:

* Geleide meditatie om je te helpen de geest te kalmeren

* Door coach geleide mobiliteitsroutines gericht op het hele lichaam, het bovenlichaam of het onderlichaam om gespannen spieren te helpen ontspannen en pijn of risico op letsel te voorkomen

-------------------------------------------------- ----------------------------------------------

Met een nieuwe training die elke dag automatisch wordt geüpload, een bibliotheek met apparatuur en lichaamsgewichttrainingen, maaltijdplannen en recepten - de TRAIN: On Demand-app is de gemakkelijkste en handigste manier om in je dagelijkse training te passen. Open gewoon de app en train!

Ontworpen om zowel UBX- en 12RND-leden als niet-leden wereldwijd te ondersteunen, bevatten de trainingen dezelfde trainingsmethodologie als onze bekroonde in-club trainingen die zijn ontworpen om u in topvorm te krijgen.